Paranaíba entrou em alerta climático nesta sexta-feira (23). O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta ao meio-dia de hoje, informando sobre a baixa umidade relativa do ar na região. Segundo as previsões, a umidade pode variar entre 28% e 61%.
A baixa umidade do ar traz consigo diversas preocupações e impactos, o que torna necessário tomar precauções para garantir a segurança e o bem-estar da população. O Instituto Nacional de Meteorologia classificou a severidade do alerta como moderado, indicando um baixo risco de incêndios florestais e riscos à saúde.
Diante dessa situação, o INMET divulgou algumas instruções importantes para enfrentar esse período de baixa umidade. São elas:
- Beba bastante líquido: A hidratação é fundamental para manter o corpo saudável e minimizar os efeitos da baixa umidade. É importante aumentar a ingestão de água e outros líquidos durante o dia.
- Evite atividades físicas: Nesse clima seco, as atividades físicas podem ser prejudiciais à saúde. É recomendado evitar esforços intensos e exposição ao sol nas horas mais quentes do dia.
- Use hidratante para pele e umidifique o ambiente: Manter a pele hidratada é essencial para evitar problemas dermatológicos causados pela baixa umidade. Além disso, utilizar umidificadores de ar ou recipientes com água em casa ajuda a aumentar a umidade do ambiente.
- Evite bebidas diuréticas: Bebidas como café e álcool podem ter efeitos diuréticos, o que contribui para a desidratação. Portanto, é recomendado evitar o consumo excessivo dessas bebidas durante esse período.
- Procure informações junto à Defesa Civil e ao Corpo de Bombeiros: Para se manter informado sobre as condições climáticas e possíveis riscos associados à baixa umidade, é importante buscar informações atualizadas junto aos órgãos responsáveis pela segurança da população.
É fundamental ressaltar que atividades físicas não são recomendadas durante as horas mais secas, a fim de evitar desgaste físico e possíveis complicações de saúde. Diante do alerta emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia, a população de Paranaíba deve estar atenta às orientações e tomar as medidas necessárias para enfrentar esse período de baixa umidade do ar. Cuidar da hidratação, evitar exposição ao sol e manter-se informado são passos importantes para minimizar os impactos desse fenômeno climático
